Thailand Yoga Community - สังคมออนไลน์ของผู้เล่นโยคะในประเทศไทย

Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »
คอร์สฝึกโยคะรอบเย็นที่กรีนโยคะ
ซัมเมอร์นี้ กรีนโยคะเปิดคอร์สฝึกโยคะรอบเย็น สำหรับคนทำงานที่ต้องการฝึกโยคะหลังเลิกงาน โดยมีระยะเวลาการฝึกติดต่อกัน 12 ครั้ง ฝึกโยคะในวันจันทร์และวันพุธ เหมาะกับคนทำงานที่ต้องการฝึกโยคะหลังเลิกงาน และพักอาศัยย่านงามวงศ์วาน เกษตร รัตนาธิเบศน์ แจ้งวัฒนะ ประชาชื่น...
รายละเอียดคอร์สโยคะรอบเย็น



ดิฉันชอบแนวการฝึกของอนุสราโยคะจากคลาสของครูเดสิเร่ รัมบาสที่ Asia Yoga Conference ที่ฮ่องกงปี 2551 และติดตามเวิร์คชอปอนุสราโยคะเรื่อยมา Anusara Immersion ที่สอนโดยครู Bo Srey ที่กรุงเทพฯ ถือเป็นข่าวดีของผู้ฝึกโยคะ ทำให้มีโอกาสเรียนรู้แนวทางของอนุสราโยคะได้ลึกซึ้งขึ้น ในห้องเรียนของอนุสราโยคะ ดิฉันได้สัมผัสความสุขจากภายในตัวเรา จากการ “เปิดใจ” สร้างทัศนคติที่ดีกับการฝึก ได้เห็นพลังของความสุขในหัวใจ ที่ผลักดันให้เคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างสวยงาม รวมถึงการฝึกฝนในการดึงพลังจากกล้ามเนื้อเพื่อให้เราอยู่ในอาสนะต่างๆได้อย่างปลอดภัย และรู้สึกถึงพลังแห่งความสุขของผู้ฝึกและครูที่แบ่งปันซึ่งกัน เติมพลังชีวิตให้กับตัวเราเองคะ ดิฉันขอบคุณ YogaAum และ Dharma Yoga มากๆ ที่ร่วมกันทำให้มีห้องเรียนอนุสราโยคะในบ้านเรา และอยากให้มีต่อเนื่องคะ Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »

เพลงโยคะแผ่น 4
มาช้าดีกว่าไม่มานะคะ 
Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »
โยคะโอม ได้รับเกียรติจาก ครูหนู-ชมชื่น สิทธิเวช มาช่วยตอบคำถามเลยเอามาเขียนลง Blog เก็บเอาไว้ครับ
ถาม: Wed, 04/15/2009 - 14:21 — Gai
สวัสดีค่ะ ชื่อไก่นะคะ เพิ่งเริ่มเล่นโยคะได้ประมาณ 6 เดือนเอง ชอบมาก แต่สงสัยว่า ทำไมเล่นไปตัวเองจะไม่ค่อยมีแรงที่แขนขา มีท่าฝึกไหมที่ช่วยให้ขาแขนแข็งแรง
ตอบ: Thu, 04/16/2009 - 20:38 — vanida
หวัดดีค่ะ คุณไก่ ดีใจจังที่มีคนเล่นโยคะเพิ่ม ไม่ทราบว่าฝึกที่ไหนค่ะ เขียนมาแบ่งปันข้อมูลกันบ้างนะค่ะ
ส่วนคำถามที่ถามมา ได้ไปขอคำแนะนำจากครูหนู (ครูชมชื่น สิทธิเวช) มาให้ค่ะ ครูหนูใจดีช่วยตอบคำถามนี้ให้ว่า
เสื่อโยคะในตำนานที่ใครๆก็ใฝ่ฝันหา และที่ครูโยคะทั่วโลกนิยมใช้กันมากที่สุด Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »
แบล็คแม็ทโปร มีทั้งความหนานุ่มเพื่อความสบายและรองรับแรงกระแทก อ่อนโยนต่อข้อต่อ สะโพก หัวเข่า ศีรษะ และกระดูกสันหลังของเรา
เหนียวหนึบลดการลื่นไถลเพิ่มความปลอดภัยในการฝึก จนหลายคนแปลกใจที่สามารถทำท่าที่ปกติทำไม่ได้บนเสื่ออื่นๆ
เนื้อแน่นจนทำให้เหงื่อและสิ่งสกปรกไม่สามารถซึมเข้าผิวของเสื่อโยคะได้ ช่วยเพิ่มสุขอนามัยในการเล่นโยคะ
ทนทานเพราะผลิตจากประเทศเยอรมัน จนแมนดูกะกล้าที่จะรับประกันตลอดอายุการใช้งานที่เล่นได้ถึง 20,000 ครั้ง
เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ไม่มีสารพิษในขั้นตอนการผลิต ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ไ่ม่ทำให้แพ้และเป็นผื่นคัน
Formerly known as The Black Mat™ Now with a Lifetime Guarantee The legendary Black Mat® PRO is celebrating a decade as the world’s finest yoga mat. There is a reason the BlackMatPRO inspires such passion in its users. With its denser, thicker form, unparalleled comfort and cushioning, superior non-slip fabric finish, and simple, elegant design the Black Mat® PRO will revolutionize your practice.
Manduka PROlite เสื่อแมนดูกะโปรไลท์ เป็นเสื่อโยคะที่มีต้นกำเนิดมาจาก The Black Mat PRO โดยได้ปรับปรุงให้เหมาะกับการพกพาเพื่อเดินทาง และมีสีสันสดใสสวยงาม
เสื่อแมนดูกะโปรไลท์ เป็นเสื่อที่ใช้วัสดุและขั้นตอนในการผลิตเดียวกับ The Black Mat PRO อันโด่งดัง Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »
โดยได้ปรับความหนาลงเล็กน้อยเพื่อให้ยังคงความนุ่มสบายในการฝึก และสะดวกในการพกพาเดินทางไปฝึกตามสตูดิโอโยคะต่างๆ
รองรับแรงกระแทกเพื่อคงความอ่อนโยนต่อข้อต่อ สะโพก หัวเข่า ศีรษะ และกระดูกสันหลังได้ดี
เหนียวหนึบลดการลื่นไถลเพิ่มความปลอดภัยในการฝึก จนหลายคนแปลกใจที่สามารถทำท่าที่ปกติทำไม่ได้บนเสื่ออื่นๆ
เนื้อแน่นจนทำให้เหงื่อและสิ่งสกปรกไม่สามารถซึมเข้าผิวของเสื่อโยคะได้ ช่วยเพิ่มสุขอนามัยในการเล่นโยคะ
ทนทานเพราะผลิตจากประเทศเยอรมัน จนแมนดูกะกล้าที่จะรับประกันตลอดอายุการใช้งานที่เล่นได้ถึง 15,000 ครั้ง
เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ไม่มีสารพิษในขั้นตอนการผลิต ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ไ่ม่ทำให้แพ้และเป็นผื่นคัน
Formerly known as the PurpleLite Travel Mat. Now with a Lifetime Gurantee Manduka® PROlite™ yoga mats are a fresh alternative for people who need a lighter, zero-waste mat with superior quality and comfort. Like it’s big brother the Black Mat® PRO, the PROlite is all about performance, both in the studio and on the go.

แนะนำสตูดิโอโยคะที่จังหวัดระยองครับ สนใจก็คลิ๊กได้เลยครับ
http://www.svyogarayong.com

Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »

Songkran retreat with Luke Cassady-Dorion in Koh Samui, Thailand (April 12th - 15th, 2010)

Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »

Yoga Workshop by Ken Harakuma @ Bangkok on Manduka Mat! 2010-2-14
***Schedule***

Join Us Chaingmai Yoga Retreat June 12th - 18th 2010
Iyengar Yoga Practice
www.thailunasol.com
pomcayeiro@gmail.com

www.thailunasol.com
Chiangmai Yoga Retreat June 12th-18th 2010
15,000THB ( Iyengar Practice )
Email pomcayeiro@gmail.com

PDF File Download
=== Anusara Darsanam Retreat at Saree Samui, Koh Samui ===
24 February - 1 March 2010 Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »


How do you do good? Manduka asks the Wanderlust Festival in Lake Tahoe, California.


ภาพบรรยากาศงานประชุมเครือข่าย Part 2 - ทำฝัน
Recent comments
4 weeks 3 days ago
4 weeks 4 days ago
5 weeks 4 days ago
5 weeks 5 days ago
5 weeks 6 days ago
6 weeks 20 hours ago
10 weeks 6 days ago
11 weeks 3 days ago
12 weeks 4 days ago
14 weeks 3 days ago