MuayKiey's blog

MuayKiey's picture

Yin Yoga for developing teaching & self practicing

Sun, 12/06/2009 - 21:41 — MuayKiey

 

MuayKiey's picture

ค อ ร์ ส โ ย ค ะ ขั้ น ต้ น ที่ โ ย ค ะ คี ต า --Beginner Yoga Course at Yoga Gita

Thu, 11/05/2009 - 15:29 — MuayKiey

Hari Om ค่ะ

หลังจากหายไปนาน ไม่ได้มาอัพเดตบล็อกเลย เพราะคอร์สครูนั้นค่อนข้างกินพลังงานไปเยอะเชียว ยังมีหลายเรื่องที่เขียนค้างไว้ที่หน้าบล็อกแล้วไม่ได้ลงก็มี
ตอนนี้เอาเรื่องด่วนก่อนละกันเนอะ

คอร์ส Yoga Pravesh Part 1
คอร์ส นี้เป็นคอร์สสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อนเลยค่ะ จะเรียนกันตั้งแต่Basic Movements ไปจนถึงท่าอาสนะง่ายๆ และรวมถึงท่ากลับหัวง่ายๆด้วยเช่นเดียวกัน

This course is for beginner who never practice Yoga. We will start from Basic Movements to Basic Easy Poses and also Easy Inverted Pose.

ท่าที่อยู่ในคอร์สนี้จะมีท่า ดังนี้ The poses in course as.....

Read Full Article... / กดเพื่ออ่านต่อ... »

Syndicate content